Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srnytrkmn
Журнал
28 апр 20
srnytrkmn- Журнал, 28 апр 20
Параметры Пользователя srnytrkmn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2020:
1041 ккал
Жир: 44,19г | Белк: 55,81г | Углев: 118,37г.
Завтрак:
Ramazan Pidesi, Biber, Keten Tohumu, Çay (Demlenmiş), Ceviz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri.
Обед:
Fındık, Badem.
Ужин:
Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş).
Перекус/Другое:
Karadut, Elma, Portakal.
подробнее ...
1204 ккал
Упражнение:
Фитнес - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srnytrkmn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю