|
42.7 fat
43.2 water
|
139,5 кг
Потеряно до сих пор: 9,0 кг.
Еще предстоит сделать: 46,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4176 ккал
|
Жир: 301,99г | Белк: 137,64г | Углев: 231,49г.
Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon, Extra Virgin Olive Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Stevia, Cinnamon, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Extra Virgin Olive Oil, Tone's Cayenne Pepper, Great Value Stevia. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese, Deli Sliced Ham, Food Lion Mozzarella Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Hellmann's Real Mayonnaise, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Lettuce. Ужин: Texas Pete Buffalo Style Chicken Wing Barbecue Sauce, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken Breast, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Macaroni or Pasta Salad, Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks. подробнее ...
|
Набралось 2,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kevin S. Bernier-Изменение Веса
|
