Ophspring- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

3144 ккал

Жир: 201,83г | Белк: 128,75г | Углев: 219,85г. Завтрак: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, От Мартина Семечки Отборные, Starbucks Сахар. Обед: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Starbucks Сахар. Ужин: Красная Цена Сардина, Картофель Отварной, Очищенные Семена Подсолнечника, Очищенные Семена Подсолнечника, Очищенные Семена Подсолнечника, Морковь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Здоровье Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Курицей, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю