Ayşekdk28- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя Ayşekdk28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1078 ккал

Жир: 29,23г | Белк: 52,01г | Углев: 106,12г. Завтрак: Fitpack Fitpack. Обед: Karnıyarık, Ezogelin Çorbası. Ужин: Knorr Ezogelin, Karnıyarık, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Перекус/Другое: Yulaflı Puding, Ülker Çikolata %80 Bitter, Nimet Sade Galeta, Gün Kurusu, Ceviz, Nescafe 2'Si 1 Arada. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ayşekdk28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ayşekdk28- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ayşekdk28-Изменение Веса