Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinapurry
Журнал
28 апр 20
katerinapurry- Журнал, 28 апр 20
Параметры Пользователя katerinapurry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2020:
1497 ккал
Жир: 57,47г | Белк: 117,54г | Углев: 125,90г.
Завтрак:
Zeytin, Yumurta, Namet Hindi Füme, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Pınar Labne, Çökelek, Tereyağı.
Обед:
Ayran 🥛🧊, Cacık 🥒🥛, Patlıcan Musakka (Fırında Kızartmasız) 🍆, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Z.Yağlı Kuru Fasulye 🍛, Yoğurtlu Cevizli Kabak Salatası.
Ужин:
Beypazarı Doğal Maden Suyu 🍾🍾, Tereyağı, Zeytinyağı, Karadut Suyu 🍷🍇, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Brokoli, Marul, Çupra.
Перекус/Другое:
Çilek, Koska Sade Tahin Helva.
подробнее ...
2713 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
40 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tebrikler hatuuuunnn eriyorsuuun 💃💃🥰
28 апр 20 написано членом:
Hatcik.
Bravo Cansev
28 апр 20 написано членом:
sayina55
Sağol Hatcikcan 🤗💐 Yavaş yavaş gidiyor bakalım
28 апр 20 написано членом:
katerinapurry
Sağol Handancım
28 апр 20 написано членом:
katerinapurry
Tebrikler Cansev 🤗🤗
28 апр 20 написано членом:
hhtce0624
supersinn tebrikler✌✌
28 апр 20 написано членом:
ayzennn
Teşekkür ederim Kübra 🤗💐
28 апр 20 написано членом:
katerinapurry
Teşekkürler ayzenn 🤗🙈🌺
28 апр 20 написано членом:
katerinapurry
Baharcım teşekkür ederim 🤗💐🌺
28 апр 20 написано членом:
katerinapurry
Tebrik ederim cansev 🤗🙋🏽♂️🌺👏👏
28 апр 20 написано членом:
MeriihKartal1903🦅
Teşekkür ederim Merih 🤗🙋♀️
28 апр 20 написано членом:
katerinapurry
cansev Tebrikler canım 👏👏👏
28 апр 20 написано членом:
ketojenikfigen
Teşekkür ederim Figen 🤗🙋♀️
28 апр 20 написано членом:
katerinapurry
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinapurry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю