Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fobastik
Журнал
28 апр 20
fobastik- Журнал, 28 апр 20
Параметры Пользователя fobastik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2020:
1735 ккал
Жир: 58,22г | Белк: 148,61г | Углев: 161,80г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Матрикс Протеиновый Коктейль.
Обед:
Красные Помидоры, Редис, Куриные Котлеты на Пару, Грейпфрут, Куриные Котлеты в Духовке, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная.
Ужин:
Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриные Котлеты на Пару, Китайская Брокколи (Вареная), Куриные Котлеты в Духовке.
Перекус/Другое:
Апельсин, Папоротник, Салат из Свеклы с Чесноком, Грейпфрут, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Банан.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fobastik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю