Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasstya09
Журнал
28 апр 20
Nasstya09- Журнал, 28 апр 20
Параметры Пользователя Nasstya09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2020:
1136 ккал
Жир: 36,99г | Белк: 85,02г | Углев: 122,42г.
Завтрак:
Ашан Груша Вяленая, Яйцо (Целое), Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Карат Сыр Домашний 4%.
Обед:
Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Редис.
Ужин:
Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Авида Молоко 2,5%, Шелковица Сушеная, Замороженная Вишня, Ашан Био-Йогурт 1%, Вкусный День Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasstya09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю