nidi888- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1776 ккал

Жир: 77,64г | Белк: 104,37г | Углев: 155,45г. Завтрак: Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Nesquik Kakaopulver, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. Обед: Lindt Lindor Kugel Rot, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Gut & Günstig Kartoffel Püree . Ужин: Rügenfisch Lachsfilet in Tomate-Mozzarella-Creme, Harry Eiweißbrot. Перекус/Другое: Milka Crispy Joghurt, Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel ICE Cream. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса