kozlenko_katerina1- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя kozlenko_katerina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

573 ккал

Жир: 15,15г | Белк: 34,80г | Углев: 77,22г. Завтрак: Кофе, Оладьи на Кефире. Обед: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Heinz Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Оладьи на Кефире. подробнее ...

2842 ккал

Упражнение: Бег - 14.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozlenko_katerina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozlenko_katerina1- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

kozlenko_katerina1-Изменение Веса