eszikiah- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя eszikiah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

2386 ккал

Жир: 85,17г | Белк: 87,24г | Углев: 316,45г. Завтрак: Suavo Avocado, Egg on Toast. Обед: Red Beans and Rice. Ужин: Chicken Fried Rice. Перекус/Другое: Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate with Sea Salt & Almonds. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Кардио - 20 минуты, Йога - 1 час, Велотренажёр - 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eszikiah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eszikiah- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

eszikiah-Изменение Веса