usya1989- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя usya1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

68,7 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1128 ккал

Жир: 48,16г | Белк: 53,22г | Углев: 119,64г. Завтрак: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Обед: Макароны с Тушенкой. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Семенишна Сметана 20%, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). подробнее ...

57 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

usya1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

usya1989- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

usya1989-Изменение Веса