anastasiya209236- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1660 ккал

Жир: 68,51г | Белк: 128,28г | Углев: 138,63г. Завтрак: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Обед: Завод Алешина Сушка "Мини", Жареное филе бедра курицы без масла, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Ужин: Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мясная Лавка Рулет Оригинальный, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада, с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой , Изюм, Пятерочка Сахар. Перекус/Другое: Prime Kraft Протеин Клубника-Банан. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса