Lenok_66- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020

76,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1755 ккал

Жир: 78,57г | Белк: 91,87г | Углев: 167,49г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72%, Белый Город Молоко 2,5%, Слайсы, Умалат Сыр Адыгейский, Продпоставка Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Каша. Обед: Блины Рисовые, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Ray Горошек Консервированный, Окей Тефтели по Домашнему. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Перекус/Другое: Фермер-Центр Халва Льняная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Banuti Банановый Джем-Десерт с Черникой, Творог 5%, Блины Рисовые. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса