winniefang- Журнал, 28 апр 20

Параметры Пользователя winniefang | < Предыдущая Запись |Следующий >

降一咪咪

56,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2020:

1057 ккал

Жир: 54,59г | Белк: 79,99г | Углев: 66,44г. Завтрак: 蓮霧, 水煮蛋, 黑咖啡, 萬歲牌無調味綜合果 (25克), 無籽葡萄, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Обед: 榴蓮, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 雞胸肉（不吃皮）, 酪梨, 水煮蛋, 全聯牛番茄, Costco 蘿蔓. Ужин: 萬歲牌無調味綜合堅果, 雞胸肉, 水煮蛋, 全聯牛番茄, Costco 蘿蔓, 甜椒. подробнее ...

1377 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winniefang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winniefang- Журнал, 28 апр 20

Оставить свой Комментарий

winniefang-Изменение Веса