michigan Mimi- Журнал, 09 окт 10

Параметры Пользователя michigan Mimi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2010

104,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2010:

1501 ккал

Жир: 69,64г | Белк: 22,62г | Углев: 187,95г. Завтрак: olive oil, eggplant, onion, tomatoe. Обед: au gratin potatoes, zucchini, corn on the cob, olive oil, bread, brussell sprouts. Ужин: zucchini. Перекус/Другое: ice cream cookie. подробнее ...

3153 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michigan Mimi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michigan Mimi- Журнал, 09 окт 10

Оставить свой Комментарий

michigan Mimi-Изменение Веса