Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
br-zhanna
Журнал
28 апр 20
br-zhanna- Журнал, 28 апр 20
Параметры Пользователя br-zhanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2020
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2020:
961 ккал
Жир: 37,93г | Белк: 45,34г | Углев: 115,26г.
Завтрак:
Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Горячая Штучка Куриные Крылышки, Капуста Тушеная с Грибами, Мистраль Булгур Приготовленный , Саянский Бройлер Карпаччо.
Ужин:
Белый Замок Кефир 2,5%, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские.
Перекус/Другое:
Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Кофе с Молоком и Сахаром, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухой Жареный Несоленый Арахис.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
br-zhanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю