DylanRose- Журнал, 08 май 13

Midnight munchies still a challenge!

Now trying to Control portion size by using smaller plates. Love Blue Willow China made in England. Great-grandmother had the same china pattern. ;-)

The Willow pattern, more commonly known as Blue Willow, is a distinctive and elaborate pattern used on ceramic kitchen/housewares. The pattern was popular in 18th century England, e.g. porcelain designed by Thomas Minton around 1790 and has been in use for over 200 years

http://en.wikipedia.org/wiki/Willow_pattern

56,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 1,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2023 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 80,63г | Углев: 311,91г.   Завтрак: Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Apples, Soy Milk, Uncle Sam Toasted Whole Wheat Cereal with Flaxseed. Обед: Watermelon, Shakes - Rich Chocolate Royale. Ужин: Lakewood Super Veggie Juice, Walnuts, Butter, French Green Beans, Just Mango Slices, Mildly Spiced Vegetable Burritos. Перекус/Другое: Oranges, Nonfat Peach Greek Yogurt, Caramel Frappuccino Light (Tall). подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 30 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Тренажер (Быстрый) - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...