WonderWoman6806- Журнал, 08 май 13

Параметры Пользователя WonderWoman6806 | < Предыдущая Запись |Следующий >

That's more like it! :-)

82,6 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2013:

905 ккал

Жир: 19,62г | Белк: 54,31г | Углев: 133,46г. Завтрак: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tassimo Swiss Hazelnut Coffee, Milk (Nonfat). Обед: Brothers-All-Natural Fuji Apple Crisps, Lawry's Lemon Pepper, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch), Arugula Lettuce, Beets, Baby Spinach, Tomatoes, Green Tea. Ужин: Raisins, Green Tea, Curried Chickpea Stew (with Curried Brown Rice Pilaf -- see other recipe) - myrecipes.com, Curried Brown Rice Pilaf -- myrecipes.com -- for Curried Chickpea Stew. Перекус/Другое: Crispy Kale "Chips" -- Melissa d'Arabian. подробнее ...

2122 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

YAY!!!!!!!!!!!!

08 май 13 написано членом: Vickiauntmick


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WonderWoman6806-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WonderWoman6806- Журнал, 08 май 13

Оставить свой Комментарий

WonderWoman6806-Изменение Веса