Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srnytrkmn
Журнал
27 апр 20
srnytrkmn- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя srnytrkmn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
741 ккал
Жир: 36,19г | Белк: 42,10г | Углев: 69,49г.
Завтрак:
Karabiber, Kekik (Kurutulmuş), Keten Tohumu, Maydanoz, Ceviz, Hindistan Cevizi Yağı, Çay (Demlenmiş), Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta.
Обед:
Fındık, Ülker Bitter Çikolata %60.
Ужин:
Keskinoğlu Piliç Kıtır Fileto, Taze Fasulye.
Перекус/Другое:
Portakal, Elma, Havuç.
подробнее ...
1359 ккал
Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srnytrkmn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю