tormente72- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

60,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1001 ккал

Жир: 47,73г | Белк: 123,05г | Углев: 9,81г. Завтрак: Salmón, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Galleta de Mantequilla Keto. Обед: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Carne de Conejo, Carrefour Espárragos Verdes. Ужин: Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Pescanova Calamar Limpio. Перекус/Другое: Carrefour Queso Emmental, Medina Chicharricos, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Galleta de Mantequilla Keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 10 часа и 6 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса