trillium1- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

425 ккал

Жир: 20,73г | Белк: 23,33г | Углев: 36,53г. Завтрак: Beatrice 0% Skim Milk, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Almond Butter. Ужин: Tomatoes, Ground Lamb. подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Подъем по Лестнице - 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса