Cinthia.souza- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя Cinthia.souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

105,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1621 ккал

Жир: 55,87г | Белк: 63,64г | Углев: 218,05г. Завтрак: Italac Leite Desnatado, União Açúcar Demerara , Queensberry Geléia de Morango, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Обед: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: McDonald's McFlurry Ovomaltine, Laranja Lima, Tomates Cereja, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Перекус/Другое: União Açúcar Demerara , Danone Iogurte Grego Light Morango. подробнее ...

2893 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cinthia.souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cinthia.souza- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

Cinthia.souza-Изменение Веса