olgaDaMa- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя olgaDaMa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1307 ккал

Жир: 87,66г | Белк: 69,85г | Углев: 62,93г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лук, Жареное Яйцо. Обед: ВкусВилл Сало Белорусское, Суп с Фрикадельками. Ужин: Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Замороженные Ягоды, Заливные Луга Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Natura Сыр Сливочный. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaDaMa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaDaMa- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

olgaDaMa-Изменение Веса