Caramelade- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя Caramelade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1596 ккал

Жир: 61,30г | Белк: 84,90г | Углев: 177,72г. Обед: Fish Cake or Patty, Rice Crackers, Cooked Carrots, Chicken Stock , Edo Ikan Olahan Chikuwa, Greenco Jamur Enoki, Cooked Egg White, Cooked Mushrooms. Ужин: Sunny Gold Tempura Ayam, Mayonnaise , Tomatoes, Chicken Meatballs, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kalbe Hydro Coco, Nutrijel Coklat + Tropicana, Dried Chia Seeds, Cantaloupe Melons, Indonesian Kolang Kaling Sugar Fruit, Chitato Ayam Barbekyu, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. подробнее ...

1590 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caramelade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caramelade- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

Caramelade-Изменение Веса