Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekmzyf98
Журнал
27 апр 20
Ekmzyf98- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя Ekmzyf98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
1544 ккал
Жир: 72,95г | Белк: 119,36г | Углев: 102,12г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омлет с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский.
Обед:
С Пылу с Жару Блины с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Dominant Sweet Whey.
Ужин:
Омлет или Яичница с Колбасой, Груша, Банан, Творог 5%, Мистраль Чечевица Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekmzyf98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю