chinacadiz- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя chinacadiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1729 ккал

Жир: 85,16г | Белк: 60,57г | Углев: 205,43г. Завтрак: Hacendado Piña en Su Jugo, Incarlopsa Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Té (Infusión), Tomates. Обед: Hacendado Champiñones Laminados, Té (Infusión), Hacendado Chorizo Ibérico, Hacendado Tiras de Bacon, Pizza de Queso. Ужин: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Té (Infusión). Перекус/Другое: Casera Tarta Abuela. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chinacadiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chinacadiz- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

chinacadiz-Изменение Веса