Elenakoroll- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя Elenakoroll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1067 ккал

Жир: 37,90г | Белк: 33,24г | Углев: 153,60г. Завтрак: Активия Йогурт Мюсли и Киви , Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Обед: Яблоко Зеленое, Пряник, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Благояр Филе, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Хрустим Сухарики Сыр. Ужин: Макфа Макароны Отварные, Семейные Секреты Икра из Кабачков. Перекус/Другое: Хлеб, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сметана , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

1638 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Elenakoroll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю