Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyamarkhalyuk
Журнал
27 апр 20
tanyamarkhalyuk- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя tanyamarkhalyuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
1151 ккал
Жир: 50,23г | Белк: 82,05г | Углев: 96,24г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Сыр Голландский 45%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Куриная Грудка, Гречка.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Bombbar Coconut Bomb Butter, Boombar Choco Protein Paste.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyamarkhalyuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю