Herreronet- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1392 ккал

Жир: 89,70г | Белк: 77,90г | Углев: 49,39г. Завтрак: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Prozis Lean Bread Multigrain, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Hero Mermelada de Melocotón de Temporada, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa. Обед: Aceitunas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado. Ужин: IFA Eliges Cacahuete sin Piel Frito y Salado, Tomates Cherry, Arias Queso de Burgos, Tortilla Francesa. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса