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Fahrradunfall gehabt & nun Erdbeerwoche mit Wassereinlagerung.. nicht weinen - stark bleiben! 🙈🙊
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80,5 кг
Потеряно до сих пор: 2,5 кг.
Еще предстоит сделать: 10,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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708 ккал
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Жир: 10,47г | Белк: 35,76г | Углев: 123,26г.
Завтрак: Got7 Peanut Butter Chunky, REWE Bio Chia Samen, Zirkulin Flohsamenschalen, Birnen, Babylove Bio Erdbeer-Fruchtchips, Gut & Günstig Haferflocken, Banane, Kaffee. Обед: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Ice Cream. Перекус/Другое: Cantaloupe Melonen. подробнее ...
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Набралось 0,9 кг за Неделю
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 Комментария
Genau, stark bleiben! 👍
Der Balken wechselt übrigens die Farbe, je näher Du Deinem persönlichen Ziel kommst. Erst rot, dann Orange, gel, grün und wenn Ziel dann blau.
27 апр 20 написано членом: Luise Freiheit
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Aaaaah okay! Danke Luise! 😊
27 апр 20 написано членом: norali.xx
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Du Arme, aber wenigstens weißt du woher die Gewichtsschwankungen kommen.
Hoffe du hast keine schlimmen Verletzungen davongetragen.
27 апр 20 написано членом: Affenkin
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@Affenkin.. Leider hat es mich voll erwischt, geprellte Rippen, Schürfwunden, offenes Knie und große Hämatome. Auto hat mir die Vorfahrt genommen und ich bin voll übern Lenker geflogen. Auch wenn ich weiß, dass es also normal ist dass ich jetzt wieder zugenommen habe tuts in der Seele weh. War so gut dabei & motiviert und jetzt liege ich hauptsächlich nur rum weil alles andere weh tut 🙈🙉
27 апр 20 написано членом: norali.xx
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Das tut mir Leid. Hoffe du hast keine zu starken Schmerzen. Gute Besserung. Scheiß Autofahrer.
Mit den Wassereinlagerungen kann ich verstehen, aber der Gedanke, dass es daran liegt beruhigt mich immer etwas.
27 апр 20 написано членом: Affenkin
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28 апр 20 написано членом: norali.xx
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