Мария07111981- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера 🏋️‍♀️
😩 м.б. прибавка, т.к. завтра по плану месюки

60,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1753 ккал

Жир: 71,83г | Белк: 122,99г | Углев: 163,41г. Завтрак: Вологжанка Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Макси Геркулес Сытый Боярин, Семушка Смесь Изюма, Каждый День Курага, Вологжанка Молоко 2,5%, Семушка Миндаль Жареный. Обед: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Индилайт Филе Грудки Индейки, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Nut Story Шоколадная Паста, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яблоко, Bonduelle Молодая Кукуруза. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса