Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
18121986
Журнал
27 апр 20
18121986- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя 18121986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
1464 ккал
Жир: 70,25г | Белк: 45,07г | Углев: 162,34г.
Завтрак:
Мерси Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Мёд, Сырники Домашние, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Сыробогатов Сыр Сметанковый, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Картошка Вареная, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Красный Октябрь Конфета Каракум.
Ужин:
Швепс Индиан Тоник, Швепс Индиан Тоник, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики.
Перекус/Другое:
Вода.
подробнее ...
114 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
18121986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю