Zipexpbrad- Журнал, 08 окт 10

Параметры Пользователя Zipexpbrad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weighed in for mid term "Fall into Fitness" program

90,3 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2010:

1400 ккал

Жир: 47,76г | Белк: 52,15г | Углев: 194,96г. Завтрак: HMR 120 Vanilla Shake. Обед: Vegetable Stew with Beef. Ужин: Creamy Potato Soup Mix. Перекус/Другое: BeneFit Bars - Peanut Butter, Grapes, Movie Theater Popcorn. подробнее ...

2754 ккал

Упражнение: Spin class - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zipexpbrad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zipexpbrad- Журнал, 08 окт 10

Оставить свой Комментарий

Zipexpbrad-Изменение Веса