Rubi487- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя Rubi487 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1005 ккал

Жир: 32,53г | Белк: 42,77г | Углев: 134,10г. Завтрак: Eroski Piña en Rodajas, DIA Magdalena Redonda, Alpro Leche de Arroz, Café. Обед: Plátano, Arroz Blanco, Eroski Salchichas Frankfurt, Huevo Frito sin Grasa. Ужин: Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Eroski Piña en Rodajas, Antaño Lacón Cocido Y Ahumado A La Leña. подробнее ...

2350 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubi487-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubi487- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

Rubi487-Изменение Веса