елена@мардус- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя елена@мардус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1311 ккал

Жир: 30,03г | Белк: 34,62г | Углев: 226,22г. Завтрак: Чай, Яшкино Пряники Мятные, Яшкино Пряники Мятные, Яшкино Пряники Мятные. Обед: Полет Пряники Мятные, Слабое Кофе с Сахаром, Лепешка, Евразия Борщ с Говядиной. Ужин: Гармония Творог со Сметаной 8,5%. Перекус/Другое: Лента Апельсин, Вода. подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена@мардус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена@мардус- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

елена@мардус-Изменение Веса