ol-gushhi- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1877 ккал

Жир: 78,38г | Белк: 106,69г | Углев: 208,79г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Красная Фасоль (Консервированная), Геркулесовая Каша на Воде, Мёд. Обед: Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Eco Botanica Зефир, Мёд, Сметана , Приволжский Творог 1,8%. Ужин: Подсолнечное Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Перекус/Другое: Сыр Российский, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Фундук Фундук. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса