berry.dht- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя berry.dht | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1380 ккал

Жир: 56,48г | Белк: 88,32г | Углев: 136,92г. Завтрак: So Good Spicy Chicken Wings, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Kobe Boncabe, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Labu Dimasak, Wortel Dimasak, Bawang Putih, Kurma, Telur Rebus, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Kukus, Tempe Rebus. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

berry.dht-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

berry.dht- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

berry.dht-Изменение Веса