Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина Олеговна
Журнал
27 апр 20
Арина Олеговна- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя Арина Олеговна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
1252 ккал
Жир: 39,17г | Белк: 93,71г | Углев: 130,25г.
Завтрак:
Блины с Творогом.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка с Овощами.
Ужин:
Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%.
подробнее ...
2201 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 53 минуты, Кардио - 50 минуты, Пресс - 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Арина Олеговна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю