Lenok_66- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1733 ккал

Жир: 82,01г | Белк: 126,48г | Углев: 124,65г. Завтрак: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Продпоставка Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Брюкке Сыр Сибиряк 25%, Гордость Фермера Вареники с Творогом. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Пятерочка Яблоко Красное , Куриные Крылышки с Кожей, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Steel Power Long Casein, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат из Свеклы с Чесноком. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%, Фермер-Центр Халва Льняная. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса