Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bezbulok
Журнал
27 апр 20
bezbulok- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя bezbulok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
1575 ккал
Жир: 71,26г | Белк: 99,40г | Углев: 126,86г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Ичалка Сыр Диетический, Амурский Бройлер Ветчина Императорская, Delicados Тортилья.
Обед:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Макфа Спагетти.
Ужин:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Ичалка Сыр Диетический, Кабачок.
Перекус/Другое:
Победа Горький Шоколад без Сахара, Ичалка Сыр Диетический, Амурский Бройлер Ветчина Императорская, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Schwarz Протеиновый Батончик Шоколад.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bezbulok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю