Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
26 апр 20
mashulya.1980- Журнал, 26 апр 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2020:
1472 ккал
Жир: 45,24г | Белк: 100,41г | Углев: 149,57г.
Завтрак:
Гриднев Хлеб Добрынинский, Semper Картофельное Пюре с Семгой в Сливочном Соусе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клубника, Elza Цикорий Отборный, Universal Nutrition Animal Flex, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Solgar Масло Вечерней Примулы, Иван-Поле Коллаген.
Ужин:
Elza Цикорий Отборный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Фрегат Горбуша Натуральная.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец, Holy Corn Попкорн Сладко-Соленый.
подробнее ...
1795 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю