Mmmandy- Журнал, 07 май 13

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2013

68,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2013:

389 ккал

Жир: 4,51г | Белк: 49,76г | Углев: 42,16г. Завтрак: SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Strawberries, Decaffeinated Espresso Coffee. Обед: Spinach, Skinless Chicken Breast. Ужин: Sweet Onions, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Lemon Juice, Publix Gala Apple (Medium). подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 07 май 13

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса