LifeY- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя LifeY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

124 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 65 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1531 ккал

Жир: 89,55г | Белк: 60,81г | Углев: 118,16г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Каждый День Пельмени Классические . Ужин: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Перекус/Другое: Слобода Майонез Легкий, Домик в деревне Сметана 10%. подробнее ...

2833 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Велотренажёр - 14 минуты, Apple Health - 23 часа и 16 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LifeY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LifeY- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

LifeY-Изменение Веса