Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rinsapsuha
Журнал
26 апр 20
rinsapsuha- Журнал, 26 апр 20
Параметры Пользователя rinsapsuha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2020:
1555 ккал
Жир: 73,56г | Белк: 84,53г | Углев: 152,45г.
Завтрак:
Tahu Goreng, Indomaret Selai Nanas, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
Ужин:
Selada, Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Sate Kambing, Nasi Putih, Sambal Goreng, Lalapan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sate Ayam.
Перекус/Другое:
Air Kelapa, Kacang Mete Sangrai Asin .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rinsapsuha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю