magzinha- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя magzinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

81,3 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

809 ккал

Жир: 20,95г | Белк: 39,18г | Углев: 112,17г. Завтрак: Frango Desfiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Обед: Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Maionese, Repolho Verde, Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Ужин: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

magzinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю