nacho862- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

70,6 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

2880 ккал

Жир: 70,88г | Белк: 165,89г | Углев: 391,48г. Завтрак: Chef Select Pizza Jamon y Queso, Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Manzana, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. До Обеда: Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Discount Spaghetti. Обед: Ciruela, Carrefour Arroz Basmati, Huevo. Ужин: Carrefour Yogur Griego Natural (125g), Manzana, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю