ceregin0- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя ceregin0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

94,6 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1609 ккал

Жир: 95,33г | Белк: 73,40г | Углев: 117,71г. Завтрак: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Сахар, Сливочное Масло, Увелка Крупа Ячневая, Яйцо. Обед: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Творог 5%, Сметана 15%, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Говядина Тушеная, Увелка Гречка в Пакетиках. Перекус/Другое: Зефир в Шоколаде. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ceregin0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ceregin0- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

ceregin0-Изменение Веса