NeuroMakar- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя NeuroMakar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

79,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1968 ккал

Жир: 77,25г | Белк: 166,15г | Углев: 157,63г. Завтрак: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Обед: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Кефир 1%, Салат Овощной, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Творожные Кексы, Апельсины, Чай. Ужин: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%. Перекус/Другое: Красная Фасоль (Консервированная), Морковь. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NeuroMakar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NeuroMakar- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

NeuroMakar-Изменение Веса