Наташа По- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1466 ккал

Жир: 70,35г | Белк: 89,65г | Углев: 123,40г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Смак Хлеб Таежный. Обед: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Окей Виноград Черный , Творожная Запеканка с Манкой. Ужин: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Брокколи, Оливковое Масло, Омлет с Молоком, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Ломтики. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса