Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
От 70 до 55
Журнал
26 апр 20
От 70 до 55- Журнал, 26 апр 20
Параметры Пользователя От 70 до 55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2020:
1217 ккал
Жир: 70,35г | Белк: 55,13г | Углев: 23,14г.
Завтрак:
Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка Отварная, Bonfesto Рикотта Лайт.
Обед:
Перекресток Яблоко Красное, Сыродел Сыр Адыгейский , Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Помидоры.
Ужин:
Редис, Говядина Отварная, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Лук, Кинза, Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
От 70 до 55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю